Sesiones y Productos
Especialidades
Ansiedad
Preocupación constante, sensación de alerta permanente, pensamientos repetitivos, síntomas físicos (palpitaciones, tensión, dificultad para respirar) o miedo que interfiere en la vida diaria.
Estrés
Sobrecarga mental y emocional asociada a exigencias laborales, académicas o personales, dificultad para desconectarse, irritabilidad y agotamiento sostenido en el tiempo.
Ánimo bajo y depresión
Tristeza persistente, desmotivación, pérdida de interés, cansancio emocional o sensación de vacío que impacta el funcionamiento cotidiano.
Desafíos y conflictos relacionales
Conflictos de pareja, familiares o sociales, problemas de comunicación, dependencia emocional o vínculos que generan malestar.
Procesos de crisis vital
Momentos de quiebre o transición: separaciones, duelos, cambios importantes, crisis de sentido o toma de decisiones relevantes.
Autoestima e identidad personal
Inseguridad, autocrítica excesiva, dificultad para poner límites, dudas respecto a la propia identidad o al valor personal.
Regulación Emocional
Dificultad para manejar emociones intensas como rabia, culpa, miedo o tristeza, y su impacto en la conducta y las relaciones.
Acompañamiento psicológico continúo
Dificultad para manejar emociones intensas como rabia, culpa, miedo o tristeza, y su impacto en la conducta y las relaciones.
La experiencia de nuestros pacientes
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Brian Moten
“Decidí comenzar con el proceso porque sentía constantemente el estar sola y tener que poder con todo. Desde el primer momento me sentí un espacio sin juicios en donde pude empezar a entender ciertas cosas de mí. Aprendí a soltar cargas que arrastraba hace años y empecé a tomarme las cosas con más calma y conciencia".
Paciente adulta, 47 años.